Supershake for huden!

Denne shaken tar liten tid og er lite komplisert og lage.
Husk at Supermat er viktig for cellene dine, og daglig kost er for øyne, lukt, smak og nytelse. Vi trenger begge deler!

Maya’s supershake:
- 1 ss Happy Perilla Aman Prama Olje
- 1 ss kokos fett
- 0,5 ts aloe vera 40X
- 1 ts kamut
- 1 ts chlorella
- Ca 4 dl eple/mango juice eller eple fra Tine
(ikke bruk appelsinjuice!)


Denne oppskriften fran jeg på Linda Johansens hjemmeside!
Den inspirerte meg virkelig til en pang start på dagen, så heretter er det denne supershaken som gjelder!! Ellers er det masse andre bra tips på sidene hennes: http://lindajohansen.no/2010/10/supershake-for-huden/

Sun Chlorella!!

Da har jeg bestillt min første pakke med Sun Chlorella. Jeg hadde lenge planer om å begynne med Spirulina etter fødselen, men nå har jeg gjort en skikkelig research på de ulike produktene og funnet ut at det er Chlorella som passer best for meg på dette tidspunktet!!
Du kan lese mer om de fantastiske effektene av denne algen her:
http://www.yaeyama.no/faq/faq.html
http://www.yogasenteret.no/Artikler/artikkel.php?article_id=139